我舅舅才不是大坏蛋！ 第110节（4 / 4）

  单弈雪：“那我们先去热身，然后坐缆车上去。”
  “你们要多活动一下关节和肌肉，避免受伤。”马克叮嘱道，神情带了几分歉意：“不过很可惜我不能陪你们去雪场了，我等会还要去接待其他新的学员。缆车那里有工作人员，有什么问题可以问问他。”
  “好，多谢了。”
  马克微微一笑：“祝你们玩得愉快！”
  健身房内是恒温的，他们去更衣室换成运动服和运动鞋，然后做了一些基础的热身动作，包括关节活动、肌肉拉伸和简单的有氧运动。
  杜梦溪换了一件黑色且修身的高弹长袖上衣，正轻车熟路地在跑步机上慢跑。上身黑色的布料紧贴在手臂和肩背，完全将他那优美的肌肉线条和完美的倒三角形身材显露出来，原本披散的长发也被随意绑在脑后，发尾随着动作微微轻摆，看得江云一个没专心，差点拉到自己的大腿肌肉。
  “专心点。”单弈雪瞪了他一眼。 ↑返回顶部↑