仲夏沉沦 第12节(4 / 4)
“那就按我说的做,重来一次。”他的大手按在她的后背上,出声指导:“不要把背绷的这么紧,放松,按着呼吸的节奏慢慢起来。”
顾杳虽然心里不服气,但还是照做了,不久之后她就发现,这样居然真的轻松了许多,再没有刚才那种疲惫的酸痛感。
“接下来再做五个。”苏彧说道。
这次她没有顶嘴,乖乖的做了。
这组动作完成之后,苏彧又让她起来,到了另一个器材跟前,同时询问:“平时经常去健身房吗?”
“还可以吧,一周一两次。”顾杳想了想回答。
“有教练指导吗?” ↑返回顶部↑
顾杳虽然心里不服气,但还是照做了,不久之后她就发现,这样居然真的轻松了许多,再没有刚才那种疲惫的酸痛感。
“接下来再做五个。”苏彧说道。
这次她没有顶嘴,乖乖的做了。
这组动作完成之后,苏彧又让她起来,到了另一个器材跟前,同时询问:“平时经常去健身房吗?”
“还可以吧,一周一两次。”顾杳想了想回答。
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