第82章 提升柔韧度?(3更)(2 / 5)

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  所谓真正高手的心理博弈。
  那就是永远不要让对手知道你在想什么。
  如果自己的意图,轻易被他们猜到,那还混个屁。
  其实陈洋参加瑜伽社,早就在他的计划之内了。
  对于街舞,他不需要再去学习了。
  只要将身体天赋提升之后,基本就可以完全施展他的舞步。
  所以眼下做关键的是,先将最重要的‘柔韧’天赋进行提升。
  而之前自己马拉松,因为可以计算圈数。
  所以比较容易计算,天赋数值和等级在现实中的强度。
  但柔韧就可能不太方便了。
  所以他来瑜伽社,主要还是想看看,提升到什么样的点数和等级,可以让自己梆硬的地方变软到什么程度。
  随便看了瞄了一下眼花缭乱的大腿。
  陈洋收心,开始了自己的修炼。
  “系统,显示一下我当前柔韧天赋的数值,还有自由点的余额。”
  【系统提示:自由点剩余4000点】
  【柔韧:lv1(01000)】
  看到之后陈洋才想起来。
  自从获得了柔韧这个天赋之后,自己好像还从来没加过点数。
  所以目前就是最底层的lv1级。
  坐在瑜伽垫上,陈洋僵硬的劈开了腿,可能九十度都没到呢,就已经出现了疼痛感。
  大白蛇李素珍一边在前面做着教学,偶尔的飘了一眼后面的陈洋。
  跟她想的一样,有一些虚胖的男生,身体的筋和韧带,都是比较紧的。
  所以按照她的分析,别说其它的高难度动作了。
  就单单这一个劈叉,可能都需要花上一个月的时间呢。
  “拉伸韧带,就是一个十分痛苦的过程,瑜伽讲究将身体各处,以不同的形态进行修行,有助于我们身体血液和能量的运转。”
  一边讲着,大白蛇直接亲自示范。
  两条长腿一横,直接放了下去。
  “这个是最基本的横拉,瑜伽入门的时候需要先适应。”
  “大家慢慢的打开坐下去,开始可能会有点疼,不过没关系,疼这疼着就舒服了,持续的时间越长,你们就会越觉得浑身发热。”
  “如果经常适应,不仅会觉得浑身舒服,甚至以后都不会出现疼痛的现象,反而下面会有一种凉飕飕的感觉。” ↑返回顶部↑

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