90、第 90 章（4 / 4）

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最近正在参加训练，第一个目标：瘦身，第二个目标：练出马甲线。
其实第一个目标能达到就很满足了_(:3∠)_
长期不运动，猛然跑去浑身肌肉酸痛。
表姐建议我跑完做瑜伽，家里有个瑜伽球，也有哑铃。可就我这从来都没拉开的筋骨，真的没问题？
今天跑完，扶着墙走路……
至今肌肉酸痛。
然而明天还要继续，麻麻说，这玩意儿，不能断。断了就白瞎了。 ↑返回顶部↑

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