第134章（2 / 2）
领队教练：“牧斯，等什么呢？赶紧下水。”
牧斯“哦”了一声，上了出发台就往水里跳。
刚刚教练说，刚到这边，还需要适应，不规定训练量，想游什么游什么，中间休息五分钟，其余时间若是偷懒，男生俯卧撑300个，波比跳200个，女生蛙跳300下，波比跳100个。
真狠，比丘木森罚得还狠。
丘木森也不过是波比跳100，俯卧撑200。
不过想想也是，都不规定训练量和泳姿，只是要保持一个良好的水感，这个都达不到，确实该罚。
泳池地方有限，几乎没有人游蝶泳，基本上仰泳自由泳居多。
牧斯报的就是自由泳和仰泳，自然就两个混着来了。
但他着重点还是放在了转身上面。
毕竟转身做得好，可以大幅度提高速度，减少在转身上浪费的时间。
牧斯跟在游仰泳的李为恺身后，一边看着数据面板对比，一边调整自己的姿态。
一次不行两次，两次不行三次，三次不行就n次，总有一次是开窍的，能练出来的。
“6啊，为什么我的力量数据波动总是这么大，为什么他不仅稳定，上限也比我高？”牧斯盯着力量数据看很久，终于忍不住要问了。
【你不要总是看数据。】
“数据不是最直观反映我的问题吗？”牧斯在快到池壁的时候腰一用力，一个前滚发后蹬池壁在飞出去，继续慢划水。
【小牧同学，在短期内无法靠自己努力快速提升能力的时候，不看数据是最好的办法，不然会影响你的心态，虽然数据确实可以说明问题，但你也需要一个过程啊，再三四个月吧，你差不多才能稳定。】
“那你把面板关了别让我看，不然我就忍不住。”
短池的缺点就是，没几下就到了，又要转身，倒也好，可以针对性训练。
“诶，你关就都关了，为什么还留一个。”牧斯眼看着面前的对比数据面板只剩下雷蒙克的，旁边还多了个空白板，忍不住发问，“你又要干嘛？” ↑返回顶部↑
牧斯“哦”了一声，上了出发台就往水里跳。
刚刚教练说，刚到这边，还需要适应，不规定训练量，想游什么游什么，中间休息五分钟，其余时间若是偷懒，男生俯卧撑300个，波比跳200个，女生蛙跳300下，波比跳100个。
真狠，比丘木森罚得还狠。
丘木森也不过是波比跳100，俯卧撑200。
不过想想也是，都不规定训练量和泳姿，只是要保持一个良好的水感，这个都达不到，确实该罚。
泳池地方有限，几乎没有人游蝶泳，基本上仰泳自由泳居多。
牧斯报的就是自由泳和仰泳，自然就两个混着来了。
但他着重点还是放在了转身上面。
毕竟转身做得好，可以大幅度提高速度，减少在转身上浪费的时间。
牧斯跟在游仰泳的李为恺身后，一边看着数据面板对比，一边调整自己的姿态。
一次不行两次，两次不行三次，三次不行就n次，总有一次是开窍的，能练出来的。
“6啊，为什么我的力量数据波动总是这么大，为什么他不仅稳定，上限也比我高？”牧斯盯着力量数据看很久，终于忍不住要问了。
【你不要总是看数据。】
“数据不是最直观反映我的问题吗？”牧斯在快到池壁的时候腰一用力，一个前滚发后蹬池壁在飞出去，继续慢划水。
【小牧同学，在短期内无法靠自己努力快速提升能力的时候，不看数据是最好的办法，不然会影响你的心态，虽然数据确实可以说明问题，但你也需要一个过程啊，再三四个月吧，你差不多才能稳定。】
“那你把面板关了别让我看，不然我就忍不住。”
短池的缺点就是，没几下就到了，又要转身，倒也好，可以针对性训练。
“诶，你关就都关了，为什么还留一个。”牧斯眼看着面前的对比数据面板只剩下雷蒙克的，旁边还多了个空白板，忍不住发问，“你又要干嘛？” ↑返回顶部↑