第170章（2 / 2）
“菠菜拌银芽有营养，也清爽，再点一点香醋，会让孩子们在盛夏胃口大开。糖醋排骨虽然可以下饭开胃，但是相对盛夏来说还是有点腻人的，搭配着这个酸口的凉菜也正好。”
“虾仁不是超市里买的现成冷冻虾仁，都是活虾，一会儿我们要手工剥出虾仁。现在的虾仁不算大，不过正好给孩子们吃个新鲜，也为了补充蛋白质。这道菜是别的班的小朋友都有的。”
“对了，这个碎金饭嘛，其实是我取的名字。这样比白米饭有营养一些，也增加了玉米的香甜，让孩子们更喜欢。孩子们的消化系统都没发育全，所以还是要少加粗粮，而且不能经常加。” ↑返回顶部↑
“虾仁不是超市里买的现成冷冻虾仁，都是活虾，一会儿我们要手工剥出虾仁。现在的虾仁不算大，不过正好给孩子们吃个新鲜，也为了补充蛋白质。这道菜是别的班的小朋友都有的。”
“对了，这个碎金饭嘛，其实是我取的名字。这样比白米饭有营养一些，也增加了玉米的香甜，让孩子们更喜欢。孩子们的消化系统都没发育全，所以还是要少加粗粮，而且不能经常加。” ↑返回顶部↑